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11月6日 三鷹市内の薬膳料理教室で「体を温め陽虚を防ぐ」講話と実習を担当します

10月25日 多摩市主催の料理教室で「発酵食品でおもてなし」の実習を担当します

10月18日 三鷹市の男性料理教室で「手軽に作る中華の定番」を担当します

10月14日 多摩市のトムハウスにて運動クラブ主催「健康長寿の食事量」の講話を担当

10月11日 三鷹市の栄養料理教室で「低栄養を防ぐ鍋料理で健康長寿」を担当します

10月10・21日 日本野菜ソムリエ協会主催「クッカリー」講座で調理学を担当します

10月9日 三鷹市の菓子教室ジェノワーズの会でりんごのクラシックタルトを担当

10月1・15日 保育士養成の専門学校で「子どもの食と栄養Ⅰ」の講義を担当します

9月18日 三鷹市の栄養料理教室で「災害時に役立つ備蓄品を使う料理」を担当します

9月17日 保育士養成の専門学校で「子どもの食と栄養Ⅰ」の講義を担当します

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